Beneficiile mastilor de fata naturale
Mastile de fata naturale sunt deseori preferate de persoanele care doresc sa evite utilizarea produselor cu ingrediente sintetice sau chimice. Acestea nu doar ca sunt mai sigure pentru piele, dar ofera si o gama larga de beneficii, ajutand la hidratarea, revigorarea si hranirea tenului. In plus, mastile naturale sunt usor de preparat acasa cu ingrediente accesibile si economice.
Unul dintre motivele principale pentru care mastile naturale sunt atat de populare este capacitatea lor de a fi personalizate pentru a se potrivi tipului specific de piele al unei persoane. De exemplu, o masca care contine miere si ovaz poate fi excelenta pentru pielea sensibila, in timp ce o masca cu argila si ulei de arbore de ceai ar putea fi ideala pentru tenul gras sau predispus la acnee.
Potrivit unui raport al Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), produsele de ingrijire a pielii care contin ingrediente naturale au inregistrat o crestere de 15% in popularitate in ultimii ani. Acest lucru se datoreaza, in parte, constientizarii sporite a efectelor negative pe care ingredientele chimice le pot avea asupra sanatatii pe termen lung.
Mastile de fata naturale sunt, de asemenea, o optiune ecologica, contribuind la reducerea deseurilor si minimizarea impactului negativ asupra mediului. Spre deosebire de produsele comerciale care vin adesea in ambalaje de plastic, mastile facute acasa pot fi preparate si depozitate in recipiente reutilizabile.
Masti naturale cu miere si ovaz
Mierea si ovazul sunt doua dintre cele mai cunoscute ingrediente naturale utilizate in mastile de fata. Mierea este un umectant natural care ajuta la hidratarea pielii, in timp ce ovazul are proprietati calmante si antiinflamatorii. Aceasta combinatie este ideala pentru persoanele cu pielea sensibila sau iritata.
Un studiu publicat in Journal of Cosmetic Dermatology a aratat ca mierea are calitati antibacteriene si antioxidante, ceea ce o face un ingredient eficient pentru combaterea acneei si a ridurilor. Ovazul, pe de alta parte, contine avenantramide, care sunt compusi cunoscuti pentru efectele lor antiinflamatorii.
O masca simpla cu miere si ovaz poate fi realizata prin amestecarea a doua linguri de ovaz macinat cu o lingura de miere. Aplicati acest amestec pe fata, lasati-l sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Beneficii ale mastii cu miere si ovaz:
- Hidratarea pielii: Mierea atrage si retine umiditatea, facand pielea mai moale si mai catifelata.
- Calmarea iritatiilor: Ovazul calmeaza roseata si iritatiile pielii.
- Combaterea acneei: Proprietatile antibacteriene ale mierii ajuta la reducerea eruptiilor cutanate.
- Reducerea inflamatiei: Avenantramidele din ovaz reduc inflamatia pielii.
- Usurinta in utilizare: Masca este simplu de preparat si aplicat.
Masti cu argila pentru ten gras
Mastile cu argila sunt o alegere excelenta pentru persoanele cu ten gras sau predispus la acnee. Argila are capacitatea de a absorbi excesul de sebum si de a curata porii, lasand pielea curata si proaspata.
Exista diferite tipuri de argila, fiecare cu propriile sale beneficii. De exemplu, argila verde este cunoscuta pentru puterea sa de absorbtie si pentru capacitatea de a curata in profunzime pielea, in timp ce argila bentonita este renumita pentru efectele sale detoxifiante.
O masca cu argila poate fi realizata prin amestecarea unei linguri de pulbere de argila cu suficienta apa pentru a forma o pasta. Aplicati masca pe fata, evitand zona ochilor, si lasati-o sa se usuce timp de 10-15 minute inainte de a clati cu apa calduta.
Avantajele utilizarii mastilor cu argila:
- Absorbtia sebumului: Argila elimina excesul de uleiuri de pe piele.
- Curatarea porilor: Ajuta la desfundarea porilor si la reducerea punctelor negre.
- Detoxifiere: Argila bentonita ajuta la eliminarea toxinelor din piele.
- Imbunatateste textura pielii: Lasand-o neteda si matasoasa.
- Reducerea inflamatiei: Ajuta la calmarea eruptiilor cutanate si a iritatiilor.
Masti cu avocado pentru hidratare intensa
Avocado este un ingredient minunat pentru mastile faciale datorita continutului sau ridicat de grasimi sanatoase si vitamine. Acestea contribuie la hidratarea intensa a pielii, facandu-l ideal pentru persoanele cu ten uscat sau deshidratat.
Potrivit unui raport al American Academy of Dermatology, avocado contine vitaminele E si C, care sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii si elasticitatii pielii. De asemenea, contine antioxidanti care protejeaza pielea impotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.
O masca simpla cu avocado poate fi realizata prin pasarea pulpei unui avocado copt si amestecarea acesteia cu o lingura de miere. Aplicati amestecul pe fata, lasati-l sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Beneficiile mastii cu avocado:
- Hidratare profunda: Uleiurile naturale din avocado patrund adanc in piele.
- Nutrienti esentiali: Vitaminele E si C contribuie la regenerarea pielii.
- Protejeaza impotriva radicalilor liberi: Antioxidantii din avocado ajuta la prevenirea imbatranirii premature.
- Calmeaza pielea: Avocado are proprietati antiinflamatorii care reduc iritatiile.
- Textura neteda: Pielea devine mai fina dupa utilizarea regulata a mastii.
Masti cu castravete pentru revigorare
Castravetele este un alt ingredient popular in mastile de fata datorita efectului sau revigorant si racoritor asupra pielii. Acesta contine un procent ridicat de apa, ceea ce il face ideal pentru hidratarea si tonifierea pielii.
Un studiu realizat de International Journal of Cosmetic Science a evidentiat faptul ca extractul de castravete contine compusi antioxidanti si antiinflamatori care ajuta la calmarea iritatiilor si la imbunatatirea texturii pielii.
O masca revigoranta cu castravete poate fi preparata prin amestecarea unei jumatati de castravete blendat cu o lingura de iaurt natural. Aplicati amestecul pe fata, lasati-l sa actioneze timp de 10-15 minute, apoi clatiti cu apa rece.
Beneficiile mastii cu castravete:
- Hidratare intensa: Procentul ridicat de apa din castravete asigura o hidratare eficienta.
- Efect racoritor: Castravetele are un efect calmant si racoritor asupra pielii.
- Anti-inflamator: Ajuta la reducerea rosetii si a umflaturilor.
- Imbunatateste elasticitatea: Revigoreaza pielea si ii imbunatateste elasticitatea.
- Antioxidanti: Protejeaza pielea de radicalii liberi si de stresul oxidativ.
Masti cu turmeric pentru luminozitate
Turmericul este un ingredient traditional folosit in medicina ayurvedica pentru proprietatile sale antiinflamatorii si antioxidante. Acesta este excelent pentru a reda luminozitate pielii si pentru a uniformiza tonul acesteia.
Conform unui raport publicat de National Institute of Health, curcumina, compusul activ din turmeric, are capacitatea de a reduce inflamatia si de a imbunatati aspectul general al pielii.
O masca cu turmeric poate fi preparata prin amestecarea unei lingurite de turmeric cu o lingura de iaurt si un strop de miere. Aplicati amestecul pe fata, lasati-l sa actioneze timp de 10-15 minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Beneficiile mastii cu turmeric:
- Reda luminozitate: Turmericul ajuta la uniformizarea tonului pielii.
- Proprietati antioxidante: Protejeaza pielea impotriva daunelor oxidative.
- Anti-inflamator: Reduce inflamatia si rosetea pielii.
- Combate acneea: Proprietatile antibacteriene ajuta la prevenirea eruptiilor cutanate.
- Uniformizeaza tonul pielii: Ajuta la estomparea petelor pigmentare.
Comentarii